【泰山智慧生活】林蓓莉老師4/29分享「拍除壓力,動出健康」

  壓力是健康的無形殺手,不僅會改變人類的生理時鐘,更會使內分泌系統產生變化,長期處於壓力下,將嚴重影響身心健康。身心是一體的,負面情緒是癌細胞的營養素,透過了解身心健康指數,結合心靈成長議題及實際的動作練習,協助調解情緒、放鬆緊繃肌肉,提升身心健康品質,解除身心壓力,遠離慢性病的侵襲。

 

  泰山文化基金會與佛光山員林講堂合辦「智慧生活」講座,4月29日下午2:00-4:00邀請中華順氣研究會創會理事長林蓓莉老師主講「拍除壓力,動出健康」,地點在佛光山員林講堂(彰化縣員林市永裕街2號),免費入場,歡迎參加,洽詢電話:02-25017722 泰山文化基金會或04-8320648佛光山員林講堂,網址:www.taisun.org.tw公務人員、教師可認證2小時進修時數。(教師報名請上全國教師在職進修網搜尋智慧生活講座或員東國小。)

佛光山員林講堂 / 彰化縣員林市永裕街2號

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免費票 2017/03/10 00:00(+0800) ~ 2017/04/29 00:00(+0800) End of Sale
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